script>

健康养生

这样洗澡会致癌 看完之后吓出一身汗

50爱爱了吗... 2016/11/25 0:38:40

炎热的夏天来临了,作为都市人的我们,一天到晚忙前忙后,大汗淋漓,每天洗澡是必不可少的。但是不良的洗澡方式可能会导致你身体出现不良状况喔!真的好可怕,天天都洗澡的你们,知道这样洗澡会致癌吗?

一、洗澡的这两个方式真有致癌可能!

1、第一条洗澡致癌的“途径”

在密闭空间中洗澡愈久,经由呼吸和皮肤吸入的氯仿量愈多,研究称每百万人会有12人因此致癌!自来水中的消毒物质经加温後挥发,吸入人体会致癌。调查显示,洗澡时间如果超过13分钟就有危险:热水不停地往身上冲,水中的致癌物质经过加热后挥发,经由呼吸道大量进入人体。在密闭空间洗澡超过13分钟,人体吸入的致癌物质就越多,洗得越久致癌的可能性就越高。因此洗澡时尽量保持室内空气流通,控制时间不要洗太久,才能避免洗澡洗出癌症的风险!

2、第二条洗澡致癌的“途径”

洗澡本身会洗去身上本来就不多的皮脂,加剧皮肤干燥,从而导致皮炎。而用力的搓洗会致使本就脆弱的表皮受损,细菌、真菌趁虚而入,造成皮肤感染。经常性的皮肤受损会引起免疫能力下降,各种随之而来的炎症日积月累下的产物就是--皮肤癌。不过,这种情况同样很少出现,尤其是亚洲人种。

二、六种情况下再热也别洗澡

天气越来越热,汗流浃背的时候洗个冷水澡是很畅快的一件事!但是,痛快过后,各种疾病也随之而来了。生活中,我们不注意的事情还有很多,就像下面这六个情况再热也别洗澡。

1、满身大汗时

夏天,很多人喜欢用洗冷水澡。的确,冷水浴能加快血液循环,对皮肤、血管等有好处。但是如果满身大汗还用冷水洗澡,这就对身体健康不利了。因为人在出汗时,皮下血管扩张,毛孔放大,血液循环加快,如果这时突然用冷水洗澡,皮下血管会立刻收缩,汗毛孔随即关闭,汗腺的分泌也立即停止,身上散热的渠道便堵死了。一旦体内的热量不能继续散发,人便会感到皮肤发热,容易患感冒或其他疾病。

2、酒后

酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。

3、饱餐后

饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。

4、劳动后

无论是体力劳动还是脑力劳动后,均应休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。

5、发烧时

当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。

6、血压过低时

因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,发生虚脱。

洗澡除了可以洗掉臭汗外,用对方法洗澡也能解决夏季皮肤问题。下面讲讲要如何洗出健康。

三、这样洗澡解决夏季皮肤问题

1、皮脂分泌量增多

夏季皮脂分泌量开始增加,容易造成毛孔堵塞,从而导致背部和胸部肌肤变得粗糙,甚至长出痘痘来。

因此,每次外出回到家后,马上通过淋浴对肌肤进行清洁是非常必要的。淋浴时,涂上沐浴产品后,可以分别对手掌至手臂、脚跟至大腿处的肌肤进行画圆按摩,最后用清水冲洗干净。万一长了痘痘,含有茶树精油的沐浴乳会是不错的选择。

2、受到紫外线侵害

夏季长时间处于室外,肌肤暴露在紫外线中,就会变得像被烧过般灼热红肿。此时,可以使用含有芦荟、青瓜、洋甘菊等植物舒缓萃取、具有降温和镇静功效的清洁产品,尽可能在最短时间内降低皮肤表面的温度,防止晒后炎症的产生,同时抑制晒斑、色斑等色素沉淀问题。切记,日晒后,不可用过热的水温淋浴,33℃左右最为适宜。

3、汗味烦恼

如果你属于容易出汗的体质,那么可以试试在外出前淋浴。选择一款香氛型的沐浴乳清洁肌肤,浴后,肌肤仍然能留有芬芳却不过分浓郁的香气,这样可以有效抑制出汗所产生的异味。正确的方法应该先用温水将身体洗净,最后用冷水再冲洗一遍全身,这样做可以使毛孔收缩,从而增加肌肤的弹性和紧实度。对于肠胃不好,夏天经常容易拉肚子的人,可以借助淋浴器喷头,用温水对着肚子冲淋按摩1-2分钟,可以起到增强肠胃功能的效果。

4、巧用洗澡工具

过于频繁的洗澡反而会导致皮肤干燥和敏感问题,淋浴时最好借助沐浴海绵等小工具,用其搓揉出丰富的柔和泡沫,用泡沫清洁肌肤,将对皮肤的刺激减少到最低程度。像手肘、膝盖以及脚后跟等容易变粗糙的身体部位,可以用沐浴刷仔细擦拭,去除老化角质和死皮。此外,颈部和前胸的皮肤非常细嫩,擦洗时要注意不要过于用力,以免损伤肌肤弹性。

5、选对沐浴露

尽量选中性或弱酸性的沐浴露,这一类的沐浴露很有效果,也不要用碱性的香皂、肥皂。洗澡,如果不是特别脏,那么最好还是不要使用沐浴露。

大家最熟悉不过的洗澡,居然还有这么多讲究,之前不知道吧!现在知道了,还不赶快跟着做,既可以舒服放松,又不用担心病从洗澡入了。



有偿投稿:各位亲们,可以投稿哦~,投稿内容属性同“生活百科”子类目,一经采用、收录,可获得5-100积分,1积分=0.1元,积分可兑现或兑换本商城商品。

投稿邮箱(点击投稿): tougao@fupojie.com

更多精彩:生活百科、生活小贴士、生活小窍门、视频、图片、汽车、社会、职场、育儿、美食、测评就在-生活百科大全


推荐文章
推荐商品
最新评论()